Journal de jus7ine, 12 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2020
55 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2020:
1900 kcal Gras: 82,79g | Prot: 73,16g | Glu: 211,26g.   Petit Déjeuner: Pain Grillé, LU Goûter Rem, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Innocent Myrtille cassis pomme cranberry. Déjeuner: Pizza Maison, Baguette, Chêne d'Argent Le Carré. Dîner: Pizza Maison. plus...
578 kcal Exercice: Football - 1 heure et 15 minutes, Apple Health - 22 heures et 45 minutes. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine

18 supporteurs    Encourager   


     
 

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