Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2020
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58,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2732 kcal
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Gras: 64,92g | Prot: 107,49g | Glu: 441,39g.
Petit Déjeuner: 귤, 혼합 곡물빵, 건포도, 커피, 삶은 계란, 혼합 견과류, 찐옥수수, 알라 크림치즈 라이트. Déjeuner: 풀무원 네컵 연두부, 김치, 양파, 오뚜기 진라면순한맛. Dîner: 김치, 깍두기, 공기밥, 설렁탕. Snacks/Autre: 귤, 강냉이, 커피, 팥빵, 상하목장 유기농 딸기우유, 감, 귤. plus...
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1742 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Aspirateur - 10 minutes, Douche - 20 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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