Journal de Yafreaka, 12 déc. 20

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💪💪💪

90,3 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg. Reste à parcourir: 17,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2020:

1994 kcal

Gras: 95,45g | Prot: 91,71g | Glu: 137,46g. Petit Déjeuner: Nature's Own Honey Wheat Sliced Bread, Kerrygold Pure Irish Butter, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Fried Egg, Coffee, Horizon Organic Heavy Whipping Cream. Déjeuner: Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Beachbody Shakeology - Chocolate. Dîner: 14" Pepperoni Pizza , Bourbon. plus...

Perdant 1,3 kg par Semaine

12 supporteurs Encourager

Commentaires

Good loss!

12 déc. 20 par le membre: SDillard1


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