Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2020
|
71,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1071 kcal
|
Gras: 42,08g | Prot: 61,37g | Glu: 115,05g.
Petit Déjeuner: Clémentines, Grand Frais Ananas Extra Sweet, Les Croisés Brique de Brebis, Pain Complet. Déjeuner: Lidl Chocolat Blanc, Tomates Cerises, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Florette Brocolis Vapeur, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). Dîner: Lidl Chocolat Blanc, Envia Yaourt À La Vanille , Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Oeuf (Entier), Épinard. Snacks/Autre: Chips, Amandes. plus...
|
|
1888 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 17 minutes, Repos - 15 heures et 43 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de java1469
|