Journal de Sf_42, 14 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2020
93,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 13,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 décembre 2020:
1751 kcal Gras: 74,05g | Prot: 90,47g | Glu: 173,02g.   Petit Déjeuner: Stripfast Meal Replacement, Oat Milk. Déjeuner: Stripfast Meal Replacement, Oat Milk. Dîner: Birds Eye Steam Fresh Green Medley, Aldi Salmon Wellington. Snacks/Autre: Aldi Ready Salted Crisps, Bananas . plus...
2489 kcal Exercice: Ménage - 1 heure et 15 minutes, Repos - 17 heures et 45 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Sf_42


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.