Journal de frpaty, 14 déc. 20

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🤸🤸🤸
É isso aí!!! Ng me disse que seria fácil, mas que valeria a pena!!!😜
💪🏼🎯🙏🏻

44,5 kg Perdu jusqu'à présent: 20,5 kg. Reste à parcourir: 1,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 décembre 2020:

935 kcal

Gras: 54,69g | Prot: 69,15g | Glu: 36,55g. Déjeuner: Tirolez Queijo Estepe, La Violetera Alcaparras em Conserva, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Tomates, Rúcula, Alface Americana, Aurora Linguiça Toscana, Churrasco. Dîner: Ovo, Tirolez Queijo Estepe. Snacks/Autre: Simbioflora Fibra Solúvel, Café, Bolo de Banana, Rosquinha de Nata. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

@Fatima Melhotance, simbooooora!!!

14 déc. 20 par le membre: frpaty


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