Journal de haludiel, 14 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2020
69,2 kg Perdu jusqu'à présent: 19,6 kg.    Reste à parcourir: 7,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 décembre 2020:
800 kcal Gras: 8,90g | Prot: 30,53g | Glu: 152,01g.   Petit Déjeuner: Bruine Boterham, Leerdammer Lightlife. Déjeuner: Banaan, King's Crown Erwtjes, Colruyt Everyday Soepgroenten, Liebig Groentenbouillon. Dîner: Spaghetti, Manna Bolognaise Vegetarisch. Snacks/Autre: Boni Augurken op Azijn, Frambozen, Banaan, Appel. plus...
1769 kcal Exercice: Shopping - 30 minutes, Cross Training - 10 minutes, Repos - 10 heures et 20 minutes, Dormir - 13 heures. plus...
poids stable



     
 

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