Journal de Madeline D, 29 sept. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2013
61,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.    Reste à parcourir: 9,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 septembre 2013:
1401 kcal Gras: 55,26g | Prot: 74,20g | Glu: 146,88g.   Petit Déjeuner: Sucre, Café au Lait. Déjeuner: Café, Tarte aux Pommes, Etorki Fromage de Brebis, Camembert, Vinaigrette, Salade Mixte, Boeuf Bourguignon, Baguette, Riz Blanc. Dîner: Vinaigrette, Salade Mixte, Riz Blanc, Oeuf, Lait, Ketchup, Vinaigre, Chutney, Confitures d'Abricots et de Conserves, Auchan Bio Pain de Mie Nature, Oignons, Beurre, Poudre de Cari, Gingembre, Sucre Brun, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 5%. plus...
1508 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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