Journal de Galatee0, 29 sept. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2013
65,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 10,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 septembre 2013:
1480 kcal Gras: 64,45g | Prot: 49,66g | Glu: 172,50g.   Petit Déjeuner: Café Régulier, Auchan Bio Jus de Carotte, Joker Le Pur Jus. Déjeuner: Casino Amandine aux Poires, Fromage Cheddar, Beurre, Wasa Léger, Soignon Fromage de Chèvre Leger, Melon, Compote de Pommes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Lentilles Cuites, Tomates. Dîner: LU Prince Multi-Céréales Goût Chocolat, LU Prince Multi-Céréales Goût Chocolat, Fromage de Chèvre, Président Le Bleu, Fromage Cheddar, Wasa Léger, Marque Repère Velouté de Carottes. Snacks/Autre: Wasa Léger. plus...
1711 kcal Exercice: Debout - 1 heure, Ménage - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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