Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2020
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114,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,2 kg.
Reste à parcourir: 24,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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120 kcal
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Gras: 10,18g | Prot: 1,41g | Glu: 6,92g.
Petit Déjeuner: Kotanyi Масло Тыквенное. Déjeuner: Годжи. plus...
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4241 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 2 heures, наклоны вниз с гантелями - 16 minutes, наклоны влево вправо с гант - 16 minutes, жим гантелей вверх - 1 heure et 20 minutes, жим гантелей сидя - 1 heure et 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 48 minutes. plus...
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Perdant 2,6 kg par Semaine
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Historique de poids de vladpost
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