Journal de florentin20, 15 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2020
68,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 décembre 2020:
2760 kcal Gras: 76,92g | Prot: 146,84g | Glu: 355,31g.   Petit Déjeuner: Vivani Chocolat Noir 99%, Fruit Rouges Fruit Rouge , Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. Déjeuner: Ducros Curry Poudre, Salade Verte, Tomates, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Carapelli Vinaigre Balsamique de Modène, Envia Fromage Blanc 2,9%, Pomme de Terre, Lidl Steak Haché, Belbake Amandes En Poudre, Vita D'or Huile de Colza, Curcuma. Dîner: Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Monoprix Fromage Blanc 0%, Grillon d'Or Riz Soufflé, Vivani Chocolat Noir 99%, Combino Spaghetti, Grillon d'or Flakes, Envia Fromage Blanc 2,9%, Freshona Purée de Tomates, Freshona Haricots Verts Surgelé, Fruit Rouges Fruit Rouge, Argel Julienne. Snacks/Autre: Pomme, Envia Fromage Blanc 0%, Fruit Rouges Fruit Rouge, Envia Fromage Blanc 2,9%, Belkake Cacao. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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