|
и это за 5 дней!!! Интуитивное питание вот точно не мое, контроль и строгий подсчет теперь все жизнь! Полученный итог результат 3х дней зажора и 2 дней интуитивного питания😭😭😭
|
66,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2286 kcal
|
Gras: 82,66g | Prot: 157,89g | Glu: 235,29g.
Petit Déjeuner: Снов Масса Творожная с Ароматом Ванили , Яйцо, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Салат с капустой, Петруха Сердце Куриное Туш, Булгур (Вареный), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Déjeuner: Куриное Филе Жареное без Масла, Булгур (Вареный), Салат с капустой, Кофе (из Молотых Зерен). Dîner: Коммунарка Грильяж в Шоколаде, Коммунарка Конфета Птичье Молоко Сливочное, Коммунарка Конфеты Красная Шапочка, Салат с капустой, Петруха Сердце Куриное Туш, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Снов Масса Творожная с Изюмом. Snacks/Autre: Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Лидкон Сахарная Пудра, Снов Масса Творожная с Ароматом Ванили , Мёд, Зеленый Чай, Яйцо. plus...
|
Prenant 5,7 kg par Semaine
|
 Commentaires
Явный показатель того, что поддержка тяжелее тем похудение😬😬😬
15 déc. 20 par le membre: DFFilafova
|
У меня такая же интуиция в этом плане 😄
16 déc. 20 par le membre: annikpav
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DFFilafova
|