Journal de Allexandra27, 16 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2020
61,9 kg Perdu jusqu'à présent: 17,1 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2020:
2382 kcal Gras: 105,83g | Prot: 73,90g | Glu: 291,34g.   Petit Déjeuner: Cappuccino. Déjeuner: Becel Light, Aldi Kaas, White Bread , Galler Noir 70% Orange, Tomatoes, Boni Gegrilde Paprika, Roasted Potato. Dîner: Doughnuts (Plain), Meatless Lasagna with Vegetables. Snacks/Autre: Baked or Boiled Polenta, Boni Gegrilde Paprika, Feta Cheese, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Nestlé Quality Street, Sweet or Dark Chocolate. plus...
2294 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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