Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2020
|
78,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 35,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1786 kcal
|
Gras: 49,75g | Prot: 119,29g | Glu: 233,16g.
Petit Déjeuner: Lactel Lait Bio Demi Écrémé. Déjeuner: Clémentines, Banane, Zespri Kiwi Sungold, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Herta Jambon Fumé le Bon Paris, Noix de Cajou Grillées Salées, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Dîner: Danone Skyr Myrtille & Cranberry, Maïs, Noix de Cajou Grillées Salées, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Clémentines, Banane, Herta Jambon Fumé le Bon Paris . Snacks/Autre: Clémentines, Banane. plus...
|
|
2091 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 45 minutes, Repos - 16 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de NonoBdnt
|