Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2020
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62,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1775 kcal
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Gras: 56,91g | Prot: 85,53g | Glu: 219,48g.
Petit Déjeuner: St Môret St Môret, Pain Complet, Skyr Nature, Flocons d'avoine (40g), Cocktail de Fruits Rouges, Noisette, Amandes, Raisins Secs. Déjeuner: Banane, Grand Frais Tomates Confites, Reflets de France Brillat-Savarin , Pain Complet, Patate Douce, Amora Mayonnaise de Dijon, Grand Frais Crevettes Roses, Soupe butternut a la cannelle. Dîner: Oignons, U Bio Tomates Pelées Concassées, Monbio Haricots Rouges, Jambon Frais, La Laitière Yaourt à la Vanille. plus...
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1822 kcal
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Exercice:
Yoga Ashtanga - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Pamplerose
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