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1ère semaine de stab' ok 😁
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1664 kcal
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Gras: 88,44g | Prot: 60,93g | Glu: 112,69g.
Petit Déjeuner: Dolce Gusto Lungo, Eau de Robinet. Déjeuner: Mélange de Fruits Secs, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté , Carrefour Riz Complet, Bjorg Lait de Soja Nature, Bicarbonate de Soude, Clémentines, Eau de Robinet, Huile de Coco. Dîner: Poivron Rouge Doux, Céréal Bio Tofu aux Herbes, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Cacahuètes, Crémant, Marque Repère Emmental Râpé, Oeuf. Snacks/Autre: Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Delisse Lait Demi Écrémé, Dolce Gusto Lungo, Guylian Chocolat Belge, Bjorg Lait de Soja Nature, Bicarbonate de Soude, Eau de Robinet, Huile de Coco. plus...
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1511 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Conduire - 40 minutes, Google Fit - 22 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de ValouB29
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