Journal de Fadi7899, 18 déc. 20

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Je ne lâche pas 💪🏼

84,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg. Reste à parcourir: 9,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 décembre 2020:

994 kcal

Gras: 45,76g | Prot: 64,32g | Glu: 84,98g. Petit Déjeuner: Salami de Boeuf, Pain Complet, Président La Bûche Fondante , Oeuf sur le Plat. Déjeuner: Danone Velouté Fruix Framboise. Dîner: Carrefour Fromages Râpés Spécial Pâtes , Carrefour Coquillettes, Haricots Verts, Épinards Cuits (à partir de Frais), Auchan Lieu Noir. Snacks/Autre: Thé sans Sucre, Galler Chocolat Lait Praliné. plus...

Perdant 1,6 kg par Semaine

12 supporteurs Encourager

Commentaires

Merci le ghzala 😘 La pesée d’aujourd’hui me motive encore plus car il y avait longtemps que je n’avais pas vue un chiffre pareil 😁.

18 déc. 20 par le membre: Fadi7899


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