Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2020
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57,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2149 kcal
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Gras: 123,71g | Prot: 128,30g | Glu: 118,25g.
Petit Déjeuner: Зеленый Чай, Eco Зефир с Кусочками Брусники, Умалат Сыр Сулугуни, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Жареное Яйцо. Déjeuner: Chikalab Chika Biscuit Black Currant, Азбука Вкуса Гратен Картофельный для Запекания. Dîner: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Морковь, Moncasa Сыр Маасдам . Snacks/Autre: Грецкие Орехи, Вкусы Мира Кранчи Клюква-Орехи-Семечки, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Coca-Cola Energy без Сахара . plus...
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2254 kcal
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Exercice:
Musculation - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de diana28ru
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