Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2013
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72,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2318 kcal
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Gras: 125,61g | Prot: 62,60g | Glu: 236,67g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait, Bonneterre Boisson Millet Amande Noisette. Déjeuner: Andros Délice de Poire Williams, Semoule, Huile d'Olive, Oignons, Courgette, Tomates, Monique Ranou Saucisses de Francfort. Dîner: Activia Yaourt Figue, Monique Ranou Saucisses de Francfort, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). Snacks/Autre: Evernat Barres Céréales Abricot Raisin, Agir Carrefour Biscuits Croustillants Sésame. plus...
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2294 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, Conduire - 1 heure, Assis - 3 heures, Course à Pied - 10/kph - 27 minutes, Repos - 10 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de lnd62
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