Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2020
|
64,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2247 kcal
|
Gras: 120,47g | Prot: 69,44g | Glu: 221,77g.
Petit Déjeuner: Гомельхлебпром Сушка с Ароматом Ванилина, Евроопт Пирожное Заварное "Классическое", Eat Me Кольцо Заварное с Творогом, Добрый День Хлебцы Злаковый Коктейль, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пан Крупка Хлопья Пшенные, Петруха Сердце Куриное Туш, Оливковое Масло, Морковь. Déjeuner: Яйцо, Хлеб, Сало. Dîner: Bombbar Батончик Almonds, Кофе (из Молотых Зерен), Слодыч Печенье Постное, Каша Пшенная на Воде, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Autre: Витьба Вафли Витоша, Гомельхлебпром Сушка с Ароматом Ванилина, Гиппо Хурма. plus...
|
|
1580 kcal
|
Exercice:
Vélo Elliptique - 6 minutes, Cuisiner - 1 heure, Tapis de Course - 30 minutes, Google Fit - 22 heures et 24 minutes. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DFFilafova
|