Journal de Shinji723, 19 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2020
62,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 décembre 2020:
2359 kcal Gras: 95,38g | Prot: 95,46g | Glu: 270,09g.   Petit Déjeuner: Harry's American Sandwich Complet, Milka Patamilka, Myprotein Peanut Butter Crunchy. Déjeuner: Banane, Gruyère, Pâte Feuilletée, Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Lait Écrémé, Egg. Dîner: Clémentines, Huile de Sésame, Carrefour Rumsteak, riz. Snacks/Autre: Leader Price Chocolat Noir aux Amandes Entières, Alsa Gâteau aux Amandes Saveur d'antan. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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