Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2020
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1385 kcal
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Gras: 49,99g | Prot: 77,87g | Glu: 154,51g.
Petit Déjeuner: Twinings Thé Vert Citron, Herta Bacon Fumé, Super U Emmental, Baguette. Déjeuner: Auchan Fromage Fondu Pour Hamburger, Jambon, Thiriet Galette de Pomme de Terre, Pom'lisse Frites au Four, Mayonnaise, Oeuf Dur, Monique Ranou Carottes Râpées. Dîner: Tomates Cerises, U Dés de Poulet, Super U Cœurs de Palmier, Salade Verte, Vinaigrette, U Palets Courgettes et Petits Légumes, Muffins au comté et épinards. Snacks/Autre: Poires, Mandarine. plus...
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1906 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Laetitia020418
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