Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2020
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62,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1804 kcal
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Gras: 58,82g | Prot: 86,44g | Glu: 231,57g.
Petit Déjeuner: Pain Complet, St Môret St Môret, Skyr Nature, Flocons d'avoine (40g), Cocktail de Fruits Rouges, Noisette, Amandes, Raisins Secs. Déjeuner: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Bowl cake, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Betteraves. Dîner: Pain d'épices, Picard Cocktail de Fruits Rouges, Danone Skyr Nature, Poires, Carrefour Lentilles Vertes, Chorizos. plus...
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1892 kcal
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Exercice:
Yoga Vinyasa - 1 heure et 25 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Pamplerose
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