Journal de Nastasita1, 20 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2020
57,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 décembre 2020:
2021 kcal Gras: 90,31g | Prot: 121,36g | Glu: 178,21g.   Petit Déjeuner: Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк , Vicenta Арахисовая Паста Молочная, Нутелла Шоколадная Паста, Афанасий Молоко 2,5%,  Овсяные вафли анастасимиз. Déjeuner:  Сливочное Масло, Prosto Рис для Гарнира, Олейна Подсолнечное Масло ,  Шампиньоны,  Сметана 15%,  Куриное Филе. Dîner: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, ВкусВилл Хлеб Чиабатта, Vicenta Арахисовая Паста Молочная, Варенька Малиновое Варенье, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Snacks/Autre: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Сладкий Орешек Райские Облака Суфле Три Шоколада. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Nastasita1


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.