Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2013
|
72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2078 kcal
|
Gras: 96,26g | Prot: 54,22g | Glu: 243,92g.
Petit Déjeuner: Bonneterre Boisson Millet Amande Noisette, Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait. Déjeuner: Pomme, Bonduelle Galettes de Légumes Poireaux et Carottes, Odyssée Haché de Saumon à la Ciboulette. Dîner: Andros Délice de Poire Williams, Activia Fruits Mixes. Snacks/Autre: Pomme, Ker Cadelac Madeleine, Aldi 4 Rochers au Lait Fourrés au Praliné. plus...
|
|
2900 kcal
|
Exercice:
Assis - 2 heures, Conduire - 1 heure, Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lnd62
|