Journal de Vivi_78, 21 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2020
99,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 99,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 décembre 2020:
1065 kcal Gras: 28,75g | Prot: 64,23g | Glu: 131,46g.   Petit Déjeuner: Café Expresso, Carrefour Beurre Léger 25%, Xylitol, Bien Tartines Quinoa & Graines, Saveurs Attitudes Pain Grillé Bio à la Farine d'épautre Intégrale Soja et Lin, Le Moulin du Pivert Biscottes à la Farine Complète et Graines de Lin. Déjeuner: Xylitol, Rians La Faisselle Douce, Priméal Flocons de Quinoa, le Jardin d'orante Mini Cornichons HOT Marc Veyrat, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Céréal Bio Galettes de Fèves & Blé Aubergines Olives Feta. Dîner: Biosagesse Sucre de Coco, Rians Faisselle 0%, Filet Mignon de Porc, Turini Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac . Snacks/Autre: Xylitol, Rians Faisselle 0%, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes A l'oignon, Miel, Tisane. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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