Journal de Julia.Ch, 21 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2020
74,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 19,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 décembre 2020:
1163 kcal Gras: 33,49g | Prot: 76,86g | Glu: 117,91g.   Petit Déjeuner: E.Leclerc Pain de Campagne , Eau de Robinet, Lipton Thé Vert Menthe Intense, Béghin Say Sucre Roux en Morceau, Bonne Maman Confiture Framboise Intense, Elle & Vire Beurre Tendre 20%. Déjeuner: Carrefour Blanc de Poulet, Isigny Sainte Mère Crème Fraîche, Boeuf Bourguignon, Pâtes (Cuites), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Dîner: Moscato, Tendre et Plus Bœuf Bourguignon , Pâtes (Cuites), Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage. plus...
1601 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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