Journal de florentin20, 22 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2020
68,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 décembre 2020:
2810 kcal Gras: 77,23g | Prot: 153,96g | Glu: 357,66g.   Petit Déjeuner: Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Fruit Rouges Fruit Rouge. Déjeuner: Tomates Cerises, Freshona Brocolis, Vita D'or Huile de Colza, Salade Verte, Carapelli Vinaigre Balsamique de Modène, Envia Fromage Blanc 2,9%, Pomme de Terre, Lidl Steak Haché, Ducros Curry Poudre, Belbake Amandes En Poudre, Curcuma. Dîner: Philia Noisette, Sainte Lucie Mélange Salade, Grillon d'Or Riz Soufflé, Freshona Purée de Tomates, Fruit Rouges Fruit Rouge, Freshona Haricots Verts Surgelé, Envia Fromage Blanc 0%, Vivani Chocolat Noir 99%, Freshona Brocolis, Grillon d'or Flakes, Combino Spaghetti, Envia Fromage Blanc 2,9%. Snacks/Autre: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Pomme, Envia Fromage Blanc 2,9%, Belkake Cacao. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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