Journal de Doudoumag, 23 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2020
60 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 décembre 2020:
1920 kcal Gras: 82,99g | Prot: 83,29g | Glu: 210,97g.   Petit Déjeuner: St Môret St Môret, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet. Déjeuner: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Carottes, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Concombre (avec Peau), Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Courgette, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Ferrero Graines de Couscous Moyen. Dîner: McDonald's Sauce Creamy Deluxe, McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), McDonald's Big Mac. Snacks/Autre: Gateau Basque, Delisse Fromage Blanc 0%, Clémentines. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine

14 supporteurs    Encourager   


     
 

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