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BILAN des 11 mois de rééquilibrage 💪 : début le 23 janvier 2020.
Je fais mon bilan assez tardivement aujourd’hui car je suis bénévole au restos du cœur et je viens à peine de rentrer 😅, donc ma pesée étais à 6h ce matin (d’habitude à 10h d’où mon poids un peu plus haut et en plus c’est ma période de fille donc rétention d’eau 🥺).
Bon toujours un poids normal selon l’IMC et en dessous de mon poids début terminale d’il y a 3 ans donc génial 🤩
• taille : 1,78 m
• poids de départ : 104 kg (IMC : 32,8 obésité modérée)
• poids actuel 77,5 kg (IMC : 24,5 POIDS NORMAL 💪🤩)
—> soit une perte de 26,5kg.
Petite perte ce mois : 1,3kg mais je n’ai pas trop fait attention non plus donc très bien 😄.
Sinon côté sport : j’ai repris après mes partiels assez intensément pendant 2 semaines, pendant cette période je n’ai rien perdu ... mais je trouve que mes jambes ont un meilleur aspect (mdrrr ça ne se dit pas tellement mais flemme de reformuler 😝).
Du côté cm : j’ai atteint 1/3 de mes objectifs 🤩...
Poitrine : 88 cm ✅.
Taille : 70 voir 69 (encore 9)❌
Hanche : 103 (encore 14)❌
—> je commence à bien m’affiner d’en bas, mais quand j’aurai un peu plus perdu, ça ira mieux... niveau hanche je ne sais jamais si je prend la mesure au bon endroit ... et surtout si je la prend au même niveau enfin c’est pas grave... ça va bien finir par s’affiner mdrrr...
Bon après même si je n’atteins pas forcément ces mensuration, je voudrai m’en approcher au plus près 💪, et au vu du nombre de kilos qu’il me reste à perdre c’est faisable je pense surtout à niveau de la taille, niveau hanche un peu plus mince et ça ira, ce sera parfait 😉.
Niveau amélioration de l’aspect de ma cellulite : comme les mois derniers, elle part de plus en plus, à la lumière naturelle honnêtement ça va très bien ... mais au soleil c’est une autre histoire 😂... sans être non plus une catastrophe...
Niveau objectif :
Être à 75 kg, peut être à la fin du mois prochain ... lors du prochain bilan, le 23 janvier 2021 (ça me fais bizarre d’écrire 21 🤣)💪💪
Pour les fêtes, alors l’objectif ne pas reprendre 3 kg, pcq la dizaine du 8 je ne compte pas la reprendre très clairement 😄... mais avec mes parents on a réfléchi à un bon repas pas trop gras (hormis le fois gras et le dessert, mais ça restes les fêtes 🥳)...
Donc pour les plats de noel (le nouvel an reste à déterminer) :
- réveillon des noels langouste 🦞 sauce armoricaine (perso avec des coquillettes seulement pour moi ma famille rigole chaque année mais bon à chacun son délire le miens coquillettes langouste... 🤣)
- noel midi une grosse volaille à voir en magasin, avec pomme dauphine maison, cèpes et marron.
- le soir de Noel (light) verrines à trois étages.
Après bûche glacé ou bûche pâtissière en fonction des repas 😋.
Huître à tous les repas et foie gras également.
Et bien sûr dès toasts ... en entrée 😜.
Je vous souhaite de bonnes fêtes de fin d’année les amis et après les fêtes on se reprend bien 🤩🌸💪.
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77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,5 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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 Commentaires
Coucou Lapin merciii t’es adorables comme d’hab 😊.
Bah tu sais j’ai du temps libre cette année donc autant le mettre à profit j’ai envie de dire 😅, en plus comme avec le covid je ne vais plus à la fac ... ça fait du bien de parler... et sympathiser avec les autres bénévoles 😉.
Et surtout d’être utile, par contre le soir je rentre je suis koooo, et j’ai envie de tout manger je te dis pas 😅😂😂... du coup moi qui voulait faire attention avant se soir noel tout ça... hier soir je me suis empiffrée de tout et de rien bah je mets ça sur le compte de noel 😅.
Le 26 ou le 27 en fonction des restes ... je reprends correctement 😅 puis re pour la nouvelle année et ensuite on termine le rééquilibrage cette année 🤩🌸.
Mohhh je ne suis pas si grande même pas 1m80 😂 et toi ?
En tout cas passe un joyeux avec ta famille 🎄🌸😘
24 déc. 20 par le membre: emma cheval
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bravo, quel parcours, et c est vraiment super ce que tu fais, moi c est secours populaire, collecte de jouets, de bonnes fêtes à vous 🙂🧣❄
24 déc. 20 par le membre: lily.maeve59
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Re coucou Jonathan roh tu sais c’est normal 😉.
Hihi ouiii on fait presque la même taille 🤩, en général ma réplique préférée c’est « mais non je ne suis pas grande les autres sont petits 😅😂 », la mauvaise fois toujours plus ... mdrrr
Mais si tu veux être plus grand je te passe mes talons 👠😂😂 en 39 ? Très confortable tkt 😂
Mais en soit tant qu’on est bien dans sa peau et en bonne santé, petit ou grand c’est pas bien important 🤩🌸.
A toi aussi passe un très bon réveillon 😘🌸🎄.
24 déc. 20 par le membre: emma cheval
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Coucou Lily, je me permet de te tutoyer si ça ne t’ennuie pas ?😅
Je te remercie bcp c’est très gentil à toi, presque un an le 23 janvier je n’arrive pas à y croire... 🤩.
A ouii génial 🤩, j’avais demandé aussi Au secours Populaire ainsi qu’au secours catholique, et j’ai été rappelé pendant le confinement mais c’était fermé du coup 😅... on devait se re contacter, peut être en janvier, mais sinon j’aime bcp les restos 😉.
En parlant des jouets 🧸 on en a distribué un peu mercredi en même temps que l’alimentation et mardi j’y retourne pour trier il en reste pas mal à attribuer fille garçon et en fonction de l’âge pour les donner en janvier au famille du lundi 😊🌸.
Bon réveillon à toi ainsi qu’à ta famille 😊🌸.
24 déc. 20 par le membre: emma cheval
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Non je rigolais haha 😂... mais pour un garçon ça va du 43 et perso pour une fille du 39 aussi pour 1m78 heureusement pcq après pour trouver des chaussures c’est la galère pour les filles 😅.. encore 40 mais après c’est hard 🥺😭.
Et tkt je vais bien profiter je m’en fiche de reprendre deux kilos .. le 27 je les reperdrai 😊 puis re le 31 et c’est reparti pour une nouvelle année plus motivée que jaja 🤩💪.
Belle soirée à toi et à ta famille 🎄🌸🍀
24 déc. 20 par le membre: emma cheval
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