Journal de NonoBdnt, 24 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 décembre 2020
78,4 kg Perdu jusqu'à présent: 35,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 décembre 2020:
2861 kcal Gras: 123,27g | Prot: 117,77g | Glu: 181,33g.   Petit Déjeuner: Lactel Lait Bio Demi Écrémé , Lactel Lait Bio Demi Écrémé . Déjeuner: Clémentines, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés, Noix de Cajou Grillées Salées, Herta Jambon Fumé le Bon Paris, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Banane, Zespri Kiwi Sungold. Dîner: Pelletier Toast Brioché, Auchan Avocat, Coquilles Saint-Jacques, Reflets de France Selles-sur-Cher AOP au Lait Cru, Lagavulin Lagavulin, Vin de Table Blanc, Champagne, Baguette, Labeyrie Foie Gras. plus...
1963 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 13 minutes, Repos - 16 heures et 17 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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