Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 décembre 2020
|
63,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1673 kcal
|
Gras: 66,74g | Prot: 88,66g | Glu: 182,24g.
Petit Déjeuner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яйцо, Савушкин Молоко 1,5%, Брест-Литовск Голландский Сыр, Помидоры, Курага, Полоцкие Хлебцы с Луком , Рогачев Сгущенное Молоко, Растительное Масло, Свекла Вареная, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, ABC Горчица Баварская, Соседи Фарш Куриный. Déjeuner: Scitec Nutrition Протеин, Савушкин Молоко 1,5%, Снов Масса Творожная с Изюмом, Лидская Мука Пшеничная Мука, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Савушкин Йогурт Греческий Teos Манго-Чиа 2%, Растительное Масло, Рогачев Сгущенное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). Dîner: Коммунарка Конфеты Зничка, Кофе (из Молотых Зерен), Корица, Полоцкие Хлебцы с Луком , Бабушка Аня Блинчики с Курицей , Винегрет с грибами. plus...
|
|
2286 kcal
|
Exercice:
Vélo Elliptique - 10 minutes, Tapis de Course - 28 minutes, Cuisiner - 2 heures et 30 minutes, Google Fit - 20 heures et 52 minutes. plus...
|
Perdant 3,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DFFilafova
|