Journal de frpaty, 25 déc. 20

kkk adorei, é isso aí😍 

🤣🤣🤣Isso aí! Tenho certeza que nos próximos dias vc foca de novo e tá tudo bem!😘 

@IsabelSena, já foquei.....🤣🤣🤣 

Que menina rápida pra focar!🤣🤣🤭💪💪🎯🎯😘 

@IsabelSena, isso se chama medo....kkkk 

Tá certa! Melhor não dar bobeira!🤣🤣🤭😘 

ah mas só mandar um JI tomar bastante água que isso aí é só retenção glicogênio das carbrite.. fiz um post outro dia lá no meu feed onde " emagreci 3kg " de um dia pro outro quebrando o mito dessa questão de " Engordar " assim de um dia pro outro... nem esquenta a cabeça com isso si felice aqui todo fds é churrasco e cevada é omad dps já liga JI aí só no dia seguinte.... só vai  

e tu ta magrinha tem bastante crédito na firma pra ser felice sem dor na consciência 

ViniciusCostaa, verdade!! Antes de ontem meti um jejum de 37 h. Deu resultado. Mantive-me na linha e hj bati meu próprio record....kkkkk...🥰🥰🥰. Obrigada Viniiiiiii!! ❤️❤️. 

37 hrs 😯😯😯😯 carai Hehehe dizem que é mto bom o máximo que eu já consegui é 23/24 hrs omad uma refeição só no dia geralmente aos fds faço isso e deixo o pau torar... Acho mto gostoso quando chega umas 18 hrs de JI da aquela puta sensação boa no corpo como um todo parece que a gente entra num modo turbo eu msm fico uma pilha andando de um lado pro outro kkkkjkkk mas ai a hr que vai chegando umas 20 hrs pra mim vai ficando bem difícil ai o tempo parece passar bem devagar começo a pensar mto em comida ai fica difícil passar de 23/24 hrs.. Nem tanto pela fome em si mas por ficar pensando a hora que vai chegar o momento de comer tendeu pq quanto mais tempo passa em jejum menos fome sente pelo menos sinto isso.. O meu problema pra ser maior o JI é ficar pensando quando vai chegar a hora de comer kkk é um Deus nos acuda.. Bom falar contigo tenha um lindo domingo🌞 ❤❤😘😘 

@ViniciusCostaa, eu já sou tranquila neste ponto! Minha última refeição é normalmente entre 18 e 18h30. Depois disso, não costumo comer. Já fui assim: não dormia sem matar um cachorro quente, uma pizza ou algo beeeem boooom....kkkk. E geralmente qd entro em jejum de 24 h (ou mais) tenho q forçar comer qd concluo pq a fome não vem, sabe?? Bem...vamos deixar de tra lá, lá e curtir nosso domingo....kkkk Bj, amigo!!❤️🥰😘