Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 décembre 2020
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66,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1601 kcal
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Gras: 42,12g | Prot: 80,34g | Glu: 217,48g.
Petit Déjeuner: Clémentines, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, St Hubert Oméga 3, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Déjeuner: La Vache qui rit Toastinette , Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g), Jacquet Petite Fournée . Dîner: Entremont Gruyere, Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g), Elle & Vire Crème 4%, Spaghetti. Snacks/Autre: Nutella Nutella, Harry's Pain de Mie Complet. plus...
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1809 kcal
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Exercice:
Stepper - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de ahsi_14
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