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MG 19,5%; MV 1,5; muscle 44,7%
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59,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2496 kcal
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Gras: 124,89g | Prot: 90,68g | Glu: 254,12g.
Déjeuner: Leader Price Purée de Céleris, Pain ceto, Terra Etica Chocolat Noir 98% Équateur, Chocolat chaud maison, Super U Caviar d'aubergine , Sojade So Chanvre Cooking, Courgette, Carrefour Champignons de Paris, Oeuf, Tomates Cerises, Fenouil, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Salade Verte, Kaki. Dîner: Pain ceto, Bjorg Lait de Coco Fluide, Chocolat chaud maison, Ya Coco Vanille, Courgette, Andros Brassé Nature Lait de Coco, Terra Etica Chocolat Noir 98% Équateur, Blettes, Champignons, Patate Douce, Gayelord Hauser Spaghetti de Konjac, Sojade So Chanvre Cooking, Salade Verte. plus...
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1521 kcal
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Exercice:
Muscu - 30 minutes, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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