Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2020
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67,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,3 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1644 kcal
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Gras: 76,56g | Prot: 61,57g | Glu: 176,90g.
Petit Déjeuner: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Tereyağı, Doygun Çok Tahıllı Ekmek. Déjeuner: Ev Yapımı Yoğurt, Üzüm, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dîner: Balkabağı, Tereyağı, Çavdar Ekmeği, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Snacks/Autre: Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, İçim Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Müsli Bar Kuru Yemişli, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Jale64
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