Journal de ALachoub01, 27 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2020
84,5 kg Perdu jusqu'à présent: 22,2 kg.    Reste à parcourir: 24,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 décembre 2020:
555 kcal Gras: 30,80g | Prot: 32,08g | Glu: 39,74g.   Déjeuner: Radis, Fromage Feta, Omelette. Dîner: Fromage de Chèvre, Auchan Double Concentré de Tomates (10g), Delisse Crème Fluide 4%, Auchan Mozzarella , Tomates, Courgette. Snacks/Autre: Clémentines, Taillefine Crème Chocolat. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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