Journal de Astap6, 27 déc. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2020

63,4 kg Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg. Reste à parcourir: 5,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 décembre 2020:

1290 kcal

Gras: 84,03g | Prot: 102,43g | Glu: 25,92g. Petit Déjeuner: Помидоры, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Окское Яйцо Отборное, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Кухня на Районе Оладьи из Кабачка со Сметаной, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Autre: Crunch Brunch Паста из Кокоса. plus...

Perdant 0,2 kg par Semaine