Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2020
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78,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 35,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1787 kcal
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Gras: 59,61g | Prot: 125,02g | Glu: 195,85g.
Petit Déjeuner: Lactel Lait Bio Demi Écrémé. Déjeuner: Clémentines, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés, Herta Jambon Fumé le Bon Paris, Noix de Cajou Grillées Salées, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Banane, Zespri Kiwi Sungold. Dîner: Concombre (Pelé), Raisins, Casa Azzurra Mozzarella, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Salade Tomate/maïs/thon. Snacks/Autre: Clémentines. plus...
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2331 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 31 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 7 minutes, Repos - 15 heures et 38 minutes, Dormir - 7 heures et 44 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de NonoBdnt
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