Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2020
|
63 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1666 kcal
|
Gras: 74,62g | Prot: 40,10g | Glu: 236,54g.
Petit Déjeuner: Шарлиз Халва в Глазури, Фундук Фундук, Малиновое Варенье, Магнит Лаваш Южный, Кофе, Вода. Déjeuner: Победа Шоколад Горький 72%, Чай, Красный Лук, Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком, Бондюэль Маслины без Косточки, Лечо, Олейна Подсолнечное Масло, Макароны Отварные. Dîner: Победа Шоколад Горький 72%, Красный Лук, Лечо, Гречка Отварная, Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком, Русские Традиции Хлеб. Snacks/Autre: Вода, Шарлиз Халва в Глазури, Чай. plus...
|
|
1808 kcal
|
Exercice:
Pilates - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 34 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 33 minutes, Repos - 15 heures et 53 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Perdant 2,6 kg par Semaine
|
 Commentaires
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Наталия Пчелка
|