Journal de Gracielle Serra, 28 déc. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2020

69 kg Perdu jusqu'à présent: 31,7 kg. Reste à parcourir: 9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 décembre 2020:

309 kcal

Gras: 18,26g | Prot: 26,50g | Glu: 6,61g. Petit Déjeuner: Pão de Esparta, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Cozido. Déjeuner: Rúcula, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Abobrinha, Tomates Cereja. Snacks/Autre: Panquequinhas Low Carb. plus...

Perdant 0,2 kg par Semaine

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Commentaires

👏🏻👏🏻👏🏻🎉🎉😍

30 déc. 20 par le membre: Graice Ellen

Historique de poids de Gracielle Serra

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