Journal de mariealinems, 30 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2020
65,8 kg Perdu jusqu'à présent: 26,2 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 décembre 2020:
1205 kcal Gras: 37,76g | Prot: 54,35g | Glu: 169,02g.   Petit Déjeuner: Pural Pain aux Graines de Lin, Yoplait Fromage Blanc Nature 0% Silhouette, Pommes Pink Lady, Café, Bio Village Son d'avoine, Oeuf sur le Plat. Déjeuner: Concombre (avec Peau), Mayonnaise, Le Gaulois Merguez de Volaille, Baguette Viennoise, Tomates, Salade Verte, Pommes Pink Lady. plus...
516 kcal Exercice: Body Pump - 19 minutes, Body Combat - 45 minutes, Google Fit - 22 heures et 56 minutes. plus...
Prenant 1,0 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mariealinems


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.