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30 déc. 20
Journal de Jale64, 30 déc. 20
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2020
68,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
16,2 kg
.
Reste à parcourir:
4,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 30 décembre 2020:
252 kcal
Gras: 17,16g | Prot: 12,23g | Glu: 11,76g.
Petit Déjeuner:
Haşlanmış Yumurta, İçim Süzme Peynir, Doygun Çok Tahıllı Ekmek, Tereyağı.
plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
Teşekkürler Elif , Yağmur
30 déc. 20 par le membre:
Jale64
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Historique de poids de Jale64
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