Journal de jus7ine, 30 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2020
53,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 décembre 2020:
1665 kcal Gras: 80,59g | Prot: 73,83g | Glu: 161,48g.   Petit Déjeuner: LU Granola, Innocent Pomme & Framboise. Déjeuner: Fromage, Poudre de Piment, Bœuf, Baguette, Poisson, Herta Lardons Nature, Mozzarella, Mont d'Or Mont d'or, Pomme de Terre, Crème Fraîche Épaisse. Dîner: Baguette, Bœuf. Snacks/Autre: Brownie. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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