Journal de ALachoub01, 31 déc. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 décembre 2020
84,3 kg Perdu jusqu'à présent: 22,4 kg.    Reste à parcourir: 24,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 31 décembre 2020:
1253 kcal Gras: 46,08g | Prot: 52,12g | Glu: 155,22g.   Petit Déjeuner: Oranges, Nesquik Chocolat Chaud, Bridelight Beurre 15%, Le Moulin du Pivert Biscottes à la Farine Complète. Déjeuner: Rustica Ketchup Allégé en Sucres, Société Société Crème Léger, Riz Blanc, Oeuf Dur, Taillefine Crème Chocolat. Dîner: Crêpe au Chocolat Fourré. Snacks/Autre: Fromage Feta, Vinaigrette, Oeuf, Tomates, Oignons, Salade Verte. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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