|
Актуальные замеры 82-62-91.
|
53,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1455 kcal
|
Gras: 68,49g | Prot: 73,00g | Glu: 142,94g.
Petit Déjeuner: Crunch Brunch Миндальная Паста, Брест Литовск Сливочное Масло, Bite Молоко Овсяное, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Голубика, Брокколи на Пару, Коровкино Сметана 15%, Треска Отварная. Dîner: Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Autre: Банан, Финик, Голубика, Запеченный Картофель, Кедровые Орехи, Crunch Brunch Миндальная Паста. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
 Commentaires
Все под запись 😊 Так, пришла Катя на работу, мне пожалуйста справку по поступлениям, бддс, бдр, и статистику моих замеров с графическим отображением на стенку повесить 😊
31 déc. 20 par le membre: Digitalizator Progressive
|
01 janv. 21 par le membre: k1evyinik
|
Катерина, спасибо 🌺 но у меня бывало и получше 😁
01 janv. 21 par le membre: k1evyinik
|
01 janv. 21 par le membre: k1evyinik
|
Правда руки не всегда влезают в xs 😁 накачала себе дельты и бицепсы. Теперь мучаюсь с подбором одежды 😅
01 janv. 21 par le membre: k1evyinik
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de k1evyinik
|