Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 janvier 2021
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1416 kcal
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Gras: 49,59g | Prot: 89,27g | Glu: 129,55g.
Petit Déjeuner: Lotus Dinosaurus Chocolat au Lait, Lipton Thé Pêche Mangue, Super U Lait Écrémé 0%. Déjeuner: Heineken Bière, Croûtons, Jambon Cru, Saumon Cuit, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pied de Porc. Dîner: Gerblé Levure de Bière, Liebig Velouté de 10 Légumes, U Dés de Poulet, Vinaigrette, Endive. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). plus...
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2066 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 40 minutes, Ménage - 1 heure, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Laetitia020418
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