Journal de Elena_Keinikh, 01 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 janvier 2021
61,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 8,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1247 kcal Gras: 50,77g | Prot: 60,44g | Glu: 138,21g.   Petit Déjeuner: Simple Coffee Карамельный Капучино, Пеко Пирожное Песочное с Белковым Кремом. Déjeuner: Чернослив, Salmon Land Лосось Атлантический Филе-Кусок Малосоленый, Утиное Мясо, Селедка под Шубой, Пирог с Капустой. Dîner: Мармелад, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Snacks/Autre: Перекресток Мини Багет Ржаной с Чесноком, Вино Красное Сухое, Клементины. plus...
1765 kcal Exercice: Cross Training - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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