Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2018
|
116,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 41,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1481 kcal
|
Gras: 79,63g | Prot: 55,75g | Glu: 140,82g.
Petit Déjeuner: Café, Heudebert Biscottes Goût Brioché, Les Croisés Beurre Léger 40%. Déjeuner: Lidl Céleri Rémoulade, Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes, Andros Mojito Cocktail sans Alcool. Dîner: Pastèque, Brugnon, Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller), Lidl Céleri Rémoulade, Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes, Merguez. plus...
|
|
3725 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 55 minutes, Course - 25 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de boum1985
|