Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2020
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105,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 41,7 kg.
Reste à parcourir: 12,7 kg.
Régime suivi: Mal.
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2697 kcal
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Gras: 109,30g | Prot: 153,38g | Glu: 159,63g.
Déjeuner: Coca-Cola Coke Zero (Can), Mr. Tortilla Low Carb Multi Grain Tortilla, Inglehoffer Original Stone Ground Mustard, Smoked or Cured Ham, Super Advanced Whey Protein - Chocolate (50G), Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Coffee. Dîner: Water , Safeway Broccoli & Cauliflower, Sargento Mild Cheddar Shredded Cheese, Daisy Sour Cream, Campbell's Cream of Chicken Soup, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured), Red Table Wine , Planters Deluxe Mixed Nuts, Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream. Snacks/Autre: Kroger Egg Nog, Brandy, Whiskey, Breyers All Natural Vanilla Ice Cream, Pumpkin Pie , Nutricost Boron, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Turmeric Curcumin, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Frank's Sauerkraut. plus...
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2486 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 3 minutes, Fitbit - 23 heures et 57 minutes. plus...
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Prenant 8,3 kg par Semaine
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 Commentaires
Happy new year. I hope you had a lovely time over Christmas. We have a New Year, -a blank slate. I'm looking forward to seeing what I achieve, I hope you feel the same. Best wishes x
03 janv. 21 par le membre: Rindaloo
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Happy healthy, safe and blessed 2021. I'm trying to be optimistic but afraid I am spending much too much blah time. I've got to shake it up.
03 janv. 21 par le membre: Elena Midnight
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Historique de poids de Draglist
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